RETIE - Bibliotheek Retie nodigt ouders en grootouders uit voor een inspirerende vormingsavond over gezonde voeding voor jonge kinderen. Op dinsdag 13 oktober zijn Hanne Mariën en Joke Vanherck, auteurs van het boek Blije Buikjes, te gast in de bib.
Een gezonde voedingsbasis leg je al op jonge leeftijd. Maar hoe pak je dat als ouder concreet aan? Tijdens de vormingsavond Blije Buikjes geven Hanne Mariën en Joke Vanherck praktische en haalbare tips om kinderen van jongs af aan gezonde eetgewoonten mee te geven.
De auteurs combineren wetenschappelijk onderbouwde gezondheidsadviezen met concrete tips en eenvoudige recepten voor gezinnen met jonge kinderen. Zo komen onder meer de gezonde werking van de darmen, de overstap naar vaste voeding en de invloed van voeding op de algemene gezondheid en ontwikkeling van kinderen aan bod. Ook thema’s zoals gezonde vetten, vlees, vis en tofu, suikers, allergieën en gezonde tussendoortjes krijgen een plaats. Hanne Mariën en Joke Vanherck zijn allebei moeder van drie kinderen en werken als orthomoleculair therapeut. Vanuit hun professionele expertise en persoonlijke ervaring delen ze tijdens deze toegankelijke lezing heel wat bruikbare inzichten en handvatten voor het dagelijkse gezinsleven.
De vormingsavond vindt plaats op dinsdag 13 oktober om 20.00 u. in Bibliotheek Retie, Kasteelstraat 67 A. Deelnemen is gratis. De avond richt zich in het bijzonder tot (groot)ouders van jonge kinderen, maar ook andere geïnteresseerden zijn welkom. Inschrijven kan via de website van de bib: retie.bibliotheek.be/vorming-blije-buikjes.